maukurus134340 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2023
Per 31: - - 391* -
Çar 30: - - 1266* -
Sal 29: - - 1191* -
Pzt 28: - - 1231* -
Paz 27: - - 1236* -
Cmt 26: - - 1288* -
Cum 25: - - 1254* -
Per 24: - - 1250* -
Çar 23: 73 * %6
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,09g
 
12,36g
 
2,44g
1278*  1205
Sal 22: - - 1219* -
Pzt 21: - - 1244* -
Paz 20: - - 1183* -
Cmt 19: - - 1211* -
Cum 18: - - 1176* -
Per 17: - - 1185* -
Çar 16: 411 * %34
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,19g
 
21,41g
 
58,05g
1178*  767
Sal 15: - - 1229* -
Pzt 14: 328 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
5,99g
 
31,47g
 
40,17g
1196*  868
Paz 13: - - 1216* -
Cmt 12: - - 1208* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.