Del_Nesh Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Per 5: - - 555* -
Çar 4: 782 * %78
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,20g
 
17,09g
 
107,03g
1452*  670
Sal 3: 620 * %62
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,66g
 
19,72g
 
81,26g
1444*  824
Pzt 2: - - 1471* -
Paz 1: - - 1445* -
Ağustos 2024
Cmt 31: 420 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,71g
 
25,11g
 
32,85g
1432*  1012
Cum 30: - - 1545* -
Per 29: - - 1758* -
Çar 28: - - 1451* -
Sal 27: - - 1450* -
Pzt 26: - - 1443* -
Paz 25: - - 1494* -
Cmt 24: - - 1520* -
Cum 23: - - 1447* -
Per 22: - - 1453* -
Çar 21: - - 1949* -
Sal 20: - - 1493* -
Pzt 19: - - 1469* -
Paz 18: - - 1494* -
Cmt 17: - - 1470* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.