Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Del_Nesh
Diyet Takvimi
Del_Nesh Diyet Takvimi - Genel Bakış
Del_Nesh Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Per 5:
-
-
555*
-
Çar 4:
782 *
%78
Yağ:
Prot:
Karb:
32,20g
17,09g
107,03g
1452*
670
Sal 3:
620 *
%62
Yağ:
Prot:
Karb:
24,66g
19,72g
81,26g
1444*
824
Pzt 2:
-
-
1471*
-
Paz 1:
-
-
1445*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
420 *
%42
Yağ:
Prot:
Karb:
19,71g
25,11g
32,85g
1432*
1012
Cum 30:
-
-
1545*
-
Per 29:
-
-
1758*
-
Çar 28:
-
-
1451*
-
Sal 27:
-
-
1450*
-
Pzt 26:
-
-
1443*
-
Paz 25:
-
-
1494*
-
Cmt 24:
-
-
1520*
-
Cum 23:
-
-
1447*
-
Per 22:
-
-
1453*
-
Çar 21:
-
-
1949*
-
Sal 20:
-
-
1493*
-
Pzt 19:
-
-
1469*
-
Paz 18:
-
-
1494*
-
Cmt 17:
-
-
1470*
-