bubblej2020 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Sal 25: 241 * %10
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
3,12g
 
15,43g
 
37,97g
- -
Pzt 24: 1355 * %59
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,60g
 
51,30g
 
139,49g
- -
Kasım 2023
Sal 28: 772 * %34
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
25,82g
 
30,38g
 
103,06g
- -
Pzt 27: 656 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,34g
 
45,74g
 
66,19g
- -
Ekim 2023
Pzt 2: 469 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,33g
 
45,69g
 
22,09g
- -
Eylül 2023
Cum 8: 412 * %18
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,29g
 
11,84g
 
66,22g
- -
Ağustos 2023
Çar 30: 1006 * %44
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,25g
 
43,45g
 
99,28g
- -
Sal 29: 1043 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,60g
 
40,99g
 
107,88g
- -
Temmuz 2023
Çar 12: 1060 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,43g
 
74,21g
 
128,13g
- -
Sal 11: 1888 * %82
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
72,17g
 
46,35g
 
251,60g
- -
Haziran 2023
Cum 23: 510 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,82g
 
10,93g
 
61,77g
- -
Per 15: 1465 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,16g
 
71,79g
 
161,45g
- -
Sal 13: 1013 * %44
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,79g
 
41,50g
 
146,97g
- -
Pzt 12: 735 * %32
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,40g
 
53,83g
 
79,68g
- -
Mayıs 2023
Paz 28: 353 * %15
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,50g
 
31,30g
 
36,10g
- -
Cmt 27: 294 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
19,78g
 
22,86g
 
5,78g
- -
Cum 26: 574 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,46g
 
46,98g
 
70,38g
- -
Per 25: 603 * %26
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,20g
 
45,90g
 
77,70g
- -
Çar 24: 1161 * %50
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,96g
 
81,05g
 
130,32g
- -
Sal 23: 1794 * %78
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,73g
 
100,77g
 
182,49g
2386*  592
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.