Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
riccardo150574
Diyet Takvimi
riccardo150574 Diyet Takvimi - Genel Bakış
riccardo150574 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Sal 27:
-
-
1677*
-
Pzt 26:
-
-
1703*
-
Paz 25:
-
-
1777*
-
Cmt 24:
-
-
1832*
-
Cum 23:
-
-
1792*
-
Per 22:
-
-
1753*
-
Çar 21:
-
-
1795*
-
Sal 20:
-
-
1958*
-
Pzt 19:
-
-
1709*
-
Paz 18:
2408 *
%98
Yağ:
Prot:
Karb:
51,75g
154,38g
320,36g
1672*
736
Cmt 17:
-
-
1813*
-
Cum 16:
-
-
1828*
-
Per 15:
-
-
1658*
-
Çar 14:
858 *
%35
Yağ:
Prot:
Karb:
15,00g
32,74g
139,30g
1848*
990
Sal 13:
-
-
1920*
-
Pzt 12:
-
-
1968*
-
Paz 11:
-
-
2053*
-
Cmt 10:
-
-
1872*
-
Cum 9:
-
-
1903*
-
Per 8:
2231 *
%91
Yağ:
Prot:
Karb:
36,13g
122,18g
334,82g
1787*
444