the_mtae Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Pzt 1: - - 1774* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 1713* -
Cmt 29: - - 1731* -
Cum 28: 1635 * %109
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
98,35g
 
51,55g
 
144,22g
1669*  34
Per 27: - - 1530* -
Çar 26: - - 1525* -
Sal 25: - - 1528* -
Pzt 24: - - 1554* -
Paz 23: - - 1940* -
Cmt 22: - - 2169* -
Cum 21: - - 1547* -
Per 20: - - 1548* -
Çar 19: - - 1501* -
Sal 18: - - 1574* -
Pzt 17: - - 1724* -
Paz 16: - - 1500* -
Cmt 15: - - 1829* -
Cum 14: - - 1510* -
Per 13: - - 1500* -
Çar 12: - - 1502* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.