En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Ağustos 2021 |
| Per 19: |
2119 *
|
%125
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
62,97g |
|
87,59g |
|
308,70g |
|
2468*
|
 349
|
| Temmuz 2020 |
| Pzt 27: |
246 *
|
%14
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
9,93g |
|
11,86g |
|
30,03g |
|
2215*
|
1969
|
| Haziran 2020 |
| Çar 24: |
473 *
|
%28
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
12,43g |
|
15,39g |
|
72,56g |
|
2342
|
1869
|
|
|
