viantivigna Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Per 7: 215 * %10
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
2,26g
 
5,24g
 
46,97g
- -
Ağustos 2023
Pzt 21: 551 * %26
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,15g
 
50,59g
 
55,08g
- -
Cmt 19: 1758 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,41g
 
59,01g
 
294,08g
- -
Ocak 2023
Paz 1: 1487 * %71
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,72g
 
141,86g
 
108,62g
- -
Aralık 2022
Cum 30: 463 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
22,77g
 
24,91g
 
39,32g
- -
Per 29: 1146 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,27g
 
63,94g
 
93,85g
- -
Çar 28: 1756 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,61g
 
83,35g
 
206,27g
- -
Sal 27: 1533 * %73
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,03g
 
89,51g
 
197,31g
- -
Pzt 26: 1888 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,14g
 
133,69g
 
189,58g
- -
Paz 25: 2062 * %98
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,17g
 
87,32g
 
287,22g
- -
Cmt 24: 1200 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,96g
 
53,79g
 
162,51g
- -
Cum 23: 1970 * %94
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,11g
 
135,94g
 
247,19g
2034*  64
Per 22: 1746 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
53,52g
 
64,43g
 
249,31g
- -
Çar 21: 1596 * %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,48g
 
62,73g
 
249,71g
- -
Ekim 2022
Pzt 3: 553 * %26
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,15g
 
13,20g
 
91,78g
- -
Ağustos 2022
Sal 2: 736 * %35
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,13g
 
42,56g
 
70,21g
- -
Mart 2022
Paz 20: 2005 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,31g
 
149,52g
 
245,96g
- -
Cmt 19: 1697 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
70,97g
 
112,85g
 
155,08g
- -
Cum 18: 1513 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,61g
 
100,90g
 
201,67g
- -
Per 17: 1883 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,23g
 
94,96g
 
228,70g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.