bruna.saud Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Sal 10: - - 1261* -
Pzt 9: - - 1510* -
Paz 8: - - 1214* -
Cmt 7: - - 1485* -
Cum 6: - - 1286* -
Per 5: - - 1346* -
Çar 4: - - 1540* -
Sal 3: - - 1328* -
Pzt 2: - - 1468* -
Paz 1: - - 1529* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 1506* -
Cum 30: - - 1506* -
Per 29: 417 * %35
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,67g
 
18,80g
 
59,78g
1283*  866
Çar 28: - - 1381* -
Sal 27: - - 1292* -
Pzt 26: - - 1267* -
Paz 25: - - 1180* -
Cmt 24: - - 1302* -
Cum 23: - - 1252* -
Per 22: - - 1320* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.