Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

L.Mentor W.Dragon Diyet Takvimi - Eylül 2024

L.Mentor W.Dragon Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 2215 Kal	(Yağ: 66,41g, Protein: 137,51g, Karb: 243,32g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 17717 Kal	(Yağ: 531,25g, Protein: 1100,07g, Karb: 1946,55g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 - -
2 - -	3 1879* -	4 2756* -	5 2362* -	6 1851* -	7 1857* -	8 2720* -
9 2867* -	10 1425* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%63

TGD*

(2215 kal)

63% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%46)

Yağ (%28)

Protein (%26)

*TGD üzerine kurulmuş 3500 kalori (29 Tem 21)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.