Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Angelick26
Diyet Takvimi

Angelick26 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Kasım 2020
Çar 11: 892 * %52
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,28g
  
22,76g
  
128,42g
1624*  732
Ekim 2020
Per 29: 714 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
24,94g
  
20,97g
  
109,85g
- -
Sal 27: 1309 * %77
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,28g
  
37,93g
  
207,16g
1799*  490
Pzt 26: 1134 * %67
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,12g
  
54,54g
  
135,23g
1566*  432
Paz 25: 1258 * %74
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,04g
  
35,06g
  
182,01g
1865*  607
Cmt 24: 1027 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,81g
  
32,09g
  
129,48g
1634*  607
Cum 23: 1123 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
45,29g
  
51,58g
  
131,00g
1687*  564
Per 22: 1386 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
57,14g
  
43,38g
  
181,24g
1658*  272
Çar 21: 1346 * %79
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
47,74g
  
69,54g
  
155,03g
1684*  338
Sal 20: 1545 * %91
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
67,53g
  
71,28g
  
159,22g
1584*  39
Pzt 19: 1609 * %95
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,35g
  
51,45g
  
241,45g
1584*  25
Paz 18: 1387 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,21g
  
41,20g
  
215,38g
1566*  179
Cmt 17: 1305 * %77
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
39,28g
  
51,50g
  
187,84g
2130*  825
Cum 16: 1330 * %78
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
45,97g
  
55,79g
  
177,56g
1632*  302
Per 15: 704 * %41
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
10,69g
  
23,27g
  
131,19g
1608*  904
Çar 14: 1612 * %85
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,09g
  
51,56g
  
255,05g
1543*  69
Sal 13: 1038 * %55
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,73g
  
43,78g
  
153,17g
1543*  505
Pzt 12: 1324 * %70
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
47,42g
  
58,66g
  
159,34g
1703*  379
Paz 11: 1164 * %61
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
28,19g
  
35,23g
  
190,76g
1541*  377
Cmt 10: 1238 * %65
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,73g
  
55,80g
  
166,31g
1541*  303
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye