En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Eylül 2020 |
| Sal 29: |
781 *
|
%28
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
27,64g |
|
50,39g |
|
76,87g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2020 |
| Çar 26: |
1367 *
|
%49
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
32,10g |
|
86,44g |
|
186,07g |
|
-
|
-
|
| Çar 12: |
1765 *
|
%68
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
44,35g |
|
126,51g |
|
220,69g |
|
3137*
|
 1372
|
|
|
