Greetorfs Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2024
Sal 2: - - 563* -
Pzt 1: - - 2813* -
Haziran 2024
Paz 30: - - 2268* -
Cmt 29: - - 2272* -
Cum 28: - - 2088* -
Per 27: 1174 * %78
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,46g
 
70,87g
 
133,23g
2325*  1151
Çar 26: 1462 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,96g
 
86,08g
 
138,18g
2432*  970
Sal 25: - - 2244* -
Pzt 24: - - 2142* -
Paz 23: - - 2273* -
Cmt 22: - - 2315* -
Cum 21: - - 2380* -
Per 20: - - 2212* -
Çar 19: - - 2384* -
Sal 18: - - 2359* -
Pzt 17: - - 2167* -
Paz 16: - - 2010* -
Cmt 15: - - 2457* -
Cum 14: 1534 * %102
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,14g
 
56,84g
 
210,03g
2392*  858
Per 13: - - 2472* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.