Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mary_56
Diyet Takvimi
mary_56 Diyet Takvimi - Genel Bakış
mary_56 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Cmt 21:
436 *
%26
Yağ:
Prot:
Karb:
24,79g
20,94g
31,37g
273*
163
Cum 20:
1629 *
%96
Yağ:
Prot:
Karb:
60,82g
87,48g
182,84g
1981*
352
Per 19:
-
-
2215*
-
Çar 18:
-
-
2191*
-
Sal 17:
-
-
2109*
-
Pzt 16:
-
-
2174*
-
Paz 15:
-
-
2016*
-
Cmt 14:
-
-
1949*
-
Cum 13:
-
-
2123*
-
Per 12:
-
-
2248*
-
Çar 11:
-
-
2174*
-
Sal 10:
-
-
2212*
-
Pzt 9:
-
-
2128*
-
Paz 8:
-
-
2072*
-
Cmt 7:
-
-
1908*
-
Cum 6:
-
-
2119*
-
Per 5:
-
-
2149*
-
Çar 4:
-
-
2082*
-
Sal 3:
-
-
2157*
-
Pzt 2:
-
-
2144*
-