Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tetiana Niiaziieva
Diyet Takvimi
Tetiana Niiaziieva Diyet Takvimi - Genel Bakış
Tetiana Niiaziieva Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Nisan 2021
Pzt 19:
-
-
455*
-
Paz 18:
-
-
1531*
-
Cmt 17:
-
-
1560*
-
Cum 16:
-
-
1728*
-
Per 15:
551 *
%31
Yağ:
Prot:
Karb:
27,56g
28,17g
54,92g
1579*
1028
Çar 14:
-
-
1673*
-
Sal 13:
-
-
1544*
-
Pzt 12:
-
-
1733*
-
Paz 11:
-
-
1677*
-
Cmt 10:
-
-
1802*
-
Cum 9:
-
-
1745*
-
Per 8:
-
-
1622*
-
Çar 7:
-
-
1717*
-
Sal 6:
-
-
1590*
-
Pzt 5:
2004 *
%111
Yağ:
Prot:
Karb:
89,34g
140,24g
160,90g
1542*
462
Paz 4:
-
-
1902*
-
Cmt 3:
-
-
2014*
-
Cum 2:
-
-
1963*
-
Per 1:
-
-
1572*
-
Mart 2021
Çar 31:
-
-
1804*
-