Machukka Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2023
Sal 31: 843 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,55g
 
58,00g
 
20,30g
2288*  1445
Pzt 30: - - 1669* -
Paz 29: - - 1796* -
Cmt 28: - - 2014* -
Cum 27: - - 3013* -
Per 26: - - 1631* -
Çar 25: - - 3529* -
Sal 24: - - 2853* -
Pzt 23: - - 3737* -
Paz 22: - - 2741* -
Cmt 21: - - 1812* -
Cum 20: - - 3357* -
Per 19: - - 3355* -
Çar 18: - - 3222* -
Sal 17: - - 3041* -
Pzt 16: - - 3014* -
Paz 15: - - 1627* -
Cmt 14: - - 1862* -
Cum 13: - - 2815* -
Per 12: - - 2765* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.