Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
schemyackina
Diyet Takvimi
schemyackina Diyet Takvimi - Genel Bakış
schemyackina Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Çar 4:
-
-
71*
-
Sal 3:
856 *
%57
Yağ:
Prot:
Karb:
26,76g
28,73g
128,66g
1621*
765
Pzt 2:
870 *
%58
Yağ:
Prot:
Karb:
34,11g
33,57g
110,67g
1476*
606
Paz 1:
-
-
1839*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1700*
-
Cum 30:
-
-
1514*
-
Per 29:
-
-
1641*
-
Çar 28:
-
-
1729*
-
Sal 27:
-
-
1635*
-
Pzt 26:
-
-
1506*
-
Paz 25:
-
-
1567*
-
Cmt 24:
-
-
1768*
-
Cum 23:
-
-
1474*
-
Per 22:
-
-
1493*
-
Çar 21:
-
-
1636*
-
Sal 20:
-
-
1595*
-
Pzt 19:
-
-
1867*
-
Paz 18:
-
-
1501*
-
Cmt 17:
-
-
1491*
-
Cum 16:
-
-
1553*
-