Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Kamilatunnisa
Diyet Takvimi
Eylül 2024

Kamilatunnisa Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 964 Kal (Yağ: 35,25g, Protein: 59,61g, Karb: 103,53g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 4820 Kal (Yağ: 176,24g, Protein: 298,05g, Karb: 517,66g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3 4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%64
TGD*
(964 kal)
64% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%33)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (24 Eki 20)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye