En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Şubat 2021 |
| Pzt 22: |
874 *
|
%55
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
27,55g |
|
71,73g |
|
85,28g |
|
-
|
-
|
| Paz 21: |
617 *
|
%39
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
22,70g |
|
30,92g |
|
72,27g |
|
-
|
-
|
| Ekim 2020 |
| Cum 30: |
897 *
|
%56
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
36,59g |
|
48,41g |
|
86,15g |
|
-
|
-
|
| Per 29: |
966 *
|
%60
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
38,25g |
|
60,96g |
|
91,08g |
|
-
|
-
|
|
|
