Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

shimanyan1969 Diyet Takvimi - Genel Bakış

shimanyan1969 Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Kasım 2023

Pzt 13:

952 *

%53

Yağ:		Prot:		Karb:
36,26g		25,73g		131,18g

-

-

Çar 8:

1162 *

%65

Yağ:		Prot:		Karb:
65,60g		31,20g		111,60g

-

-

Ekim 2023

Sal 17:

981 *

%54

Yağ:		Prot:		Karb:
43,92g		31,51g		117,96g

-

-

Pzt 16:

1548 *

%86

Yağ:		Prot:		Karb:
55,72g		71,28g		188,48g

-

-

Sal 10:

812 *

%45

Yağ:		Prot:		Karb:
33,96g		32,93g		94,98g

-

-

Pzt 9:

2051 *

%114

Yağ:		Prot:		Karb:
104,26g		54,76g		227,04g

-

-

Cmt 7:

1930 *

%107

Yağ:		Prot:		Karb:
93,94g		67,46g		200,73g

-

-

Cum 6:

477 *

%26

Yağ:		Prot:		Karb:
24,03g		19,15g		46,38g

-

-

Per 5:

1613 *

%90

Yağ:		Prot:		Karb:
68,20g		52,75g		196,48g

-

-

Çar 4:

2029 *

%113

Yağ:		Prot:		Karb:
102,81g		67,73g		203,94g

-

-

Eylül 2023

Cmt 30:

1619 *

%90

Yağ:		Prot:		Karb:
81,42g		56,66g		163,19g

-

-

Cum 29:

1592 *

%88

Yağ:		Prot:		Karb:
72,50g		48,99g		186,42g

-

-

Per 28:

1738 *

%97

Yağ:		Prot:		Karb:
75,16g		68,70g		193,06g

-

-

Sal 26:

2381 *

%132

Yağ:		Prot:		Karb:
110,17g		91,62g		254,19g

-

-

Pzt 25:

2377 *

%132

Yağ:		Prot:		Karb:
110,95g		78,68g		255,14g

1951*

426

Paz 24:

-

-

2106*

-

Cmt 23:

-

-

2261*

-

Cum 22:

-

-

1836*

-

Per 21:

896 *

%50

Yağ:		Prot:		Karb:
40,54g		26,64g		104,19g

1731*

835

Çar 20:

1857 *

%103

Yağ:		Prot:		Karb:
74,93g		128,34g		243,56g

1727*

130

Sal 19:

1866 *

%104

Yağ:		Prot:		Karb:
106,90g		62,90g		171,70g

1877*

11

Pzt 18:

1771 *

%98

Yağ:		Prot:		Karb:
85,03g		60,73g		188,16g

1892*

121

Paz 17:

1987 *

%110

Yağ:		Prot:		Karb:
105,19g		55,64g		204,71g

1963*

24

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.