Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wolfarion667
Diyet Takvimi
wolfarion667 Diyet Takvimi - Genel Bakış
wolfarion667 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2023
Cum 21:
501 *
%33
Yağ:
Prot:
Karb:
34,85g
31,87g
16,63g
1002*
501
Per 20:
-
-
3320*
-
Çar 19:
-
-
3392*
-
Sal 18:
-
-
3168*
-
Pzt 17:
-
-
3859*
-
Paz 16:
-
-
3150*
-
Cmt 15:
-
-
3536*
-
Cum 14:
-
-
3357*
-
Per 13:
-
-
3357*
-
Çar 12:
-
-
3599*
-
Sal 11:
-
-
3459*
-
Pzt 10:
-
-
3641*
-
Paz 9:
-
-
3056*
-
Cmt 8:
-
-
3296*
-
Cum 7:
-
-
3116*
-
Per 6:
-
-
3467*
-
Çar 5:
-
-
3342*
-
Sal 4:
1161 *
%77
Yağ:
Prot:
Karb:
23,22g
55,80g
182,10g
4161*
3000
Pzt 3:
-
-
4742*
-
Paz 2:
-
-
2937*
-