e3oo85 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2021
Sal 9: 65 * %5
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
3,20g
 
2,38g
 
7,06g
1402*  1337
Pzt 8: - - 1971* -
Paz 7: - - 1453* -
Cmt 6: - - 1445* -
Cum 5: - - 1440* -
Per 4: - - 1445* -
Çar 3: - - 1641* -
Sal 2: - - 2091* -
Pzt 1: - - 1449* -
Ocak 2021
Paz 31: - - 1442* -
Cmt 30: - - 1442* -
Cum 29: - - 1442* -
Per 28: - - 1443* -
Çar 27: - - 1443* -
Sal 26: - - 1443* -
Pzt 25: 480 * %40
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
5,91g
 
31,92g
 
75,53g
1445*  965
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.