muziiiii Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 7: - - 79* -
Per 6: - - 1639* -
Çar 5: - - 1591* -
Sal 4: - - 1652* -
Pzt 3: 695 * %41
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,10g
 
39,84g
 
53,31g
1641*  946
Paz 2: - - 1342* -
Cmt 1: - - 1364* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 1368* -
Per 30: - - 1381* -
Çar 29: - - 1341* -
Sal 28: - - 1376* -
Pzt 27: 833 * %50
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,91g
 
44,81g
 
54,67g
1398*  565
Paz 26: - - 1393* -
Cmt 25: - - 1389* -
Cum 24: - - 1350* -
Per 23: - - 1390* -
Çar 22: - - 1370* -
Sal 21: - - 1414* -
Pzt 20: - - 1370* -
Paz 19: - - 1408* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.