En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Aralık 2021 |
Cmt 4: |
323 *
|
%22
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
8,85g |
|
32,05g |
|
29,87g |
|
-
|
-
|
Ekim 2021 |
Sal 12: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Pzt 11: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Paz 10: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cmt 9: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cum 8: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Per 7: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Çar 6: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Sal 5: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Pzt 4: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Paz 3: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cmt 2: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cum 1: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Eylül 2021 |
Per 30: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Çar 29: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Sal 28: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Pzt 27: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Paz 26: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cmt 25: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
Cum 24: |
7 *
|
%0
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,77g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
|
|