Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jana Rotti
Diyet Takvimi
Temmuz 2024
Jana Rotti Diyet Takvimi - Temmuz 2024
Jana Rotti Profili
|
Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle
Günlük Ortalama:
Egzersiz:
85 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Aylık Toplam:
Egzersiz:
595 Kal
Yiyecek:
0 Kal
(
Yağ:
0g,
Protein:
0g,
Karb:
0g)
Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
1
-
38*
2
-
118*
3
-
134*
4
-
33*
5
-
163*
6
-
106*
7
-
3*
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Ağustos 24 >>
<< Haziran 24
Günlük Ortalama Kalori Bilgisi
%0
TGD*
(0 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%0)
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 1600 kalori (24 Şub 24)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın