Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddestjrna
Diyet Takvimi
maddestjrna Diyet Takvimi - Genel Bakış
maddestjrna Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Çar 19:
-
-
1499*
-
Sal 18:
-
-
1410*
-
Pzt 17:
-
-
1497*
-
Paz 16:
-
-
1560*
-
Cmt 15:
512 *
%30
Yağ:
Prot:
Karb:
36,39g
33,81g
14,00g
1381*
869
Cum 14:
-
-
1366*
-
Per 13:
-
-
1615*
-
Çar 12:
-
-
1402*
-
Sal 11:
-
-
1416*
-
Pzt 10:
-
-
1460*
-
Paz 9:
-
-
1393*
-
Cmt 8:
-
-
1274*
-
Cum 7:
-
-
1374*
-
Per 6:
-
-
1371*
-
Çar 5:
-
-
1423*
-
Sal 4:
-
-
1404*
-
Pzt 3:
-
-
1551*
-
Paz 2:
-
-
1398*
-
Cmt 1:
-
-
1375*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
1456*
-