catiafbrodrigues1 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2023
Paz 22: - - 3540* -
Cmt 21: - - 1906* -
Cum 20: - - 2454* -
Per 19: - - 2755* -
Çar 18: - - 2762* -
Sal 17: - - 2588* -
Pzt 16: - - 2037* -
Paz 15: - - 1985* -
Cmt 14: - - 2492* -
Cum 13: - - 2782* -
Per 12: - - 2634* -
Çar 11: - - 2483* -
Sal 10: - - 2779* -
Pzt 9: 931 * %66
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,65g
 
43,72g
 
146,22g
2244*  1313
Paz 8: - - 1835* -
Cmt 7: - - 2045* -
Cum 6: - - 2614* -
Per 5: - - 2496* -
Çar 4: - - 2374* -
Aralık 2022
Çar 28: - - 453* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.