Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arquiveiro
Diyet Takvimi
Arquiveiro Diyet Takvimi - Genel Bakış
Arquiveiro Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ocak 2024
Per 4:
240 *
%14
Yağ:
Prot:
Karb:
16,93g
8,08g
10,96g
1484*
1244
Çar 3:
-
-
1644*
-
Sal 2:
-
-
1577*
-
Pzt 1:
-
-
1520*
-
Aralık 2023
Paz 31:
-
-
1930*
-
Cmt 30:
-
-
1552*
-
Cum 29:
-
-
1791*
-
Per 28:
-
-
1581*
-
Çar 27:
-
-
1613*
-
Sal 26:
-
-
1548*
-
Pzt 25:
-
-
1865*
-
Paz 24:
-
-
1861*
-
Cmt 23:
-
-
1720*
-
Cum 22:
-
-
1595*
-
Per 21:
-
-
1570*
-
Çar 20:
-
-
1591*
-
Sal 19:
-
-
1600*
-
Pzt 18:
-
-
1605*
-
Paz 17:
-
-
2276*
-
Cmt 16:
-
-
1553*
-