Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Brenda909
Diyet Takvimi
Brenda909 Diyet Takvimi - Genel Bakış
Brenda909 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Cum 30:
-
-
1103*
-
Per 29:
-
-
2533*
-
Çar 28:
-
-
2717*
-
Sal 27:
-
-
2365*
-
Pzt 26:
-
-
2313*
-
Paz 25:
-
-
1823*
-
Cmt 24:
-
-
1914*
-
Cum 23:
-
-
2316*
-
Per 22:
-
-
2418*
-
Çar 21:
3154 *
%421
Yağ:
Prot:
Karb:
135,70g
120,70g
354,78g
2417*
737
Sal 20:
-
-
2066*
-
Pzt 19:
-
-
2414*
-
Paz 18:
-
-
1862*
-
Cmt 17:
-
-
1910*
-
Cum 16:
-
-
1705*
-
Per 15:
-
-
2462*
-
Çar 14:
772 *
%103
Yağ:
Prot:
Karb:
38,15g
51,81g
54,10g
1891*
1119
Sal 13:
694 *
%93
Yağ:
Prot:
Karb:
33,94g
49,24g
54,30g
2164*
1470
Pzt 12:
-
-
338*
-
Paz 11:
-
-
291*
-