Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ana_oficiall
Diyet Takvimi
Ana_oficiall Diyet Takvimi - Genel Bakış
Ana_oficiall Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Pzt 16:
231 *
%19
Yağ:
Prot:
Karb:
16,90g
17,24g
1,63g
837*
606
Paz 15:
-
-
1551*
-
Cmt 14:
-
-
1519*
-
Cum 13:
-
-
1554*
-
Per 12:
-
-
1490*
-
Çar 11:
-
-
1499*
-
Sal 10:
-
-
1488*
-
Pzt 9:
-
-
1484*
-
Paz 8:
-
-
1510*
-
Cmt 7:
-
-
1485*
-
Cum 6:
-
-
1491*
-
Per 5:
-
-
1528*
-
Çar 4:
-
-
1506*
-
Sal 3:
-
-
1514*
-
Pzt 2:
-
-
1536*
-
Paz 1:
1084 *
%90
Yağ:
Prot:
Karb:
47,96g
86,89g
76,99g
1495*
411
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
1488*
-
Cum 30:
-
-
1736*
-
Per 29:
-
-
1588*
-
Çar 28:
-
-
1600*
-