Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
evanqs
Diyet Takvimi
evanqs Diyet Takvimi - Genel Bakış
evanqs Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Çar 10:
345 *
%29
Yağ:
Prot:
Karb:
6,47g
7,74g
70,24g
-
-
Haziran 2024
Cmt 15:
-
-
581*
-
Cum 14:
-
-
1347*
-
Per 13:
-
-
1378*
-
Çar 12:
156 *
%13
Yağ:
Prot:
Karb:
6,50g
7,54g
18,07g
1398*
1242
Sal 11:
-
-
1288*
-
Pzt 10:
-
-
1357*
-
Paz 9:
-
-
1313*
-
Cmt 8:
-
-
1311*
-
Cum 7:
-
-
1392*
-
Per 6:
-
-
1358*
-
Çar 5:
-
-
1299*
-
Sal 4:
-
-
1290*
-
Pzt 3:
-
-
1243*
-
Paz 2:
-
-
1239*
-
Cmt 1:
-
-
1239*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
1336*
-
Per 30:
-
-
1283*
-
Çar 29:
-
-
1350*
-
Sal 28:
-
-
1356*
-
Pzt 27:
-
-
1249*
-