Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
CagatayBeser
Diyet Takvimi
Temmuz 2024

CagatayBeser Diyet Takvimi - Temmuz 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 2213 Kal (Yağ: 85,09g, Protein: 113,12g, Karb: 246,11g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 8853 Kal (Yağ: 340,37g, Protein: 452,50g, Karb: 984,45g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1 2
-
-
3 4 5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%64
TGD*
(2213 kal)
64% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%44)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 3470 kalori (30 Haz 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye