darafuzik66 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Cum 24: - - 1475* -
Per 23: - - 2014* -
Çar 22: - - 1747* -
Sal 21: - - 1460* -
Pzt 20: - - 1460* -
Paz 19: - - 2029* -
Cmt 18: - - 1460* -
Cum 17: - - 2230* -
Per 16: - - 1455* -
Çar 15: - - 1820* -
Sal 14: - - 1460* -
Pzt 13: - - 2459* -
Paz 12: - - 1444* -
Cmt 11: - - 1966* -
Cum 10: - - 1460* -
Per 9: - - 1707* -
Çar 8: 825 * %39
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,82g
 
69,90g
 
28,14g
1667*  842
Sal 7: 1064 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,12g
 
78,85g
 
34,56g
1832*  768
Pzt 6: - - 1460* -
Paz 5: - - 1658* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.