Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

AlekSandriTsa✓ Diyet Takvimi - Eylül 2024

AlekSandriTsa✓ Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1301 Kal	(Yağ: 33,59g, Protein: 67,97g, Karb: 166,84g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 16909 Kal	(Yağ: 436,62g, Protein: 883,60g, Karb: 2168,92g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 1896* -
2 887* -	3 826* -	4 - -	5 1602* -	6 1865* -	7 - -	8 - -
9 1704* -	10 1739* -	11 2121* -	12 1431* -	13 - -	14 - -	15 - -
16 550* -	17 1264* -	18 364* -	19 660* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%68

TGD*

(1301 kal)

68% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%54)

Yağ (%24)

Protein (%22)

*TGD üzerine kurulmuş 1900 kalori (11 Tem 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.