Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
franciscodelgado9993
Diyet Takvimi
franciscodelgado9993 Diyet Takvimi - Genel Bakış
franciscodelgado9993 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Kasım 2021
Çar 10:
-
-
1117*
-
Sal 9:
-
-
2011*
-
Pzt 8:
-
-
1958*
-
Paz 7:
-
-
1938*
-
Cmt 6:
-
-
1933*
-
Cum 5:
-
-
2065*
-
Per 4:
-
-
2245*
-
Çar 3:
-
-
1989*
-
Sal 2:
-
-
2246*
-
Pzt 1:
-
-
2598*
-
Ekim 2021
Paz 31:
-
-
1952*
-
Cmt 30:
-
-
1961*
-
Cum 29:
934 *
%37
Yağ:
Prot:
Karb:
30,63g
153,16g
0,00g
2193*
1259
Per 28:
-
-
2078*
-
Çar 27:
-
-
2368*
-
Sal 26:
700 *
%28
Yağ:
Prot:
Karb:
15,64g
55,87g
90,47g
2224*
1524
Pzt 25:
-
-
2238*
-
Paz 24:
-
-
1958*
-
Cmt 23:
-
-
2025*
-
Cum 22:
-
-
2299*
-