Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jullyrodrigues03
Diyet Takvimi
jullyrodrigues03 Diyet Takvimi - Genel Bakış
jullyrodrigues03 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Sal 10:
-
-
1558*
-
Pzt 9:
652 *
%28
Yağ:
Prot:
Karb:
27,45g
24,01g
76,62g
2108*
1456
Paz 8:
-
-
1907*
-
Cmt 7:
-
-
1907*
-
Cum 6:
-
-
2252*
-
Per 5:
-
-
2072*
-
Çar 4:
1247 *
%54
Yağ:
Prot:
Karb:
60,58g
78,64g
110,52g
2102*
855
Sal 3:
-
-
2199*
-
Pzt 2:
183 *
%8
Yağ:
Prot:
Karb:
8,75g
16,70g
8,32g
2126*
1943
Paz 1:
-
-
2338*
-
Ağustos 2024
Cmt 31:
-
-
2269*
-
Cum 30:
-
-
2232*
-
Per 29:
-
-
2256*
-
Çar 28:
-
-
2046*
-
Sal 27:
-
-
2155*
-
Pzt 26:
-
-
2067*
-
Paz 25:
-
-
2090*
-
Cmt 24:
-
-
2188*
-
Cum 23:
-
-
2220*
-
Per 22:
-
-
2109*
-