Natalya1991VL Diyet Takvimi - Eylül 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 1828 Kal   Yiyecek: 525 Kal (Yağ: 0,00g, Protein: 0,00g, Karb: 1,40g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 5485 Kal   Yiyecek: 525 Kal (Yağ: 0,00g, Protein: 0,00g, Karb: 1,40g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
2 3
Net -1304
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%35
TGD*
(525 kal)
35% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%100)
 
Yağ (%0)
 
Protein (%0)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (20 Şub 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.