Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
demirkayaemin0
Diyet Takvimi
Eylül 2024

demirkayaemin0 Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1246 Kal (Yağ: 28,57g, Protein: 135,23g, Karb: 101,74g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 13704 Kal (Yağ: 314,25g, Protein: 1487,50g, Karb: 1119,18g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%52
TGD*
(1246 kal)
52% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%34)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%45)
*TGD üzerine kurulmuş 2400 kalori (01 Ağu 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye