Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aronmitril
Diyet Takvimi
aronmitril Diyet Takvimi - Genel Bakış
aronmitril Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Çar 25:
-
-
180*
-
Sal 24:
1522 *
%95
Yağ:
Prot:
Karb:
69,31g
50,67g
175,55g
2420*
898
Pzt 23:
1690 *
%106
Yağ:
Prot:
Karb:
79,18g
75,51g
168,53g
2663*
973
Paz 22:
-
-
1883*
-
Cmt 21:
-
-
2075*
-
Cum 20:
-
-
2035*
-
Per 19:
-
-
2082*
-
Çar 18:
-
-
2188*
-
Sal 17:
876 *
%55
Yağ:
Prot:
Karb:
26,75g
22,23g
136,30g
2017*
1141
Pzt 16:
-
-
2119*
-
Paz 15:
-
-
1957*
-
Cmt 14:
-
-
2092*
-
Cum 13:
-
-
2035*
-
Per 12:
-
-
2028*
-
Çar 11:
-
-
2089*
-
Sal 10:
-
-
2078*
-
Pzt 9:
-
-
2320*
-
Paz 8:
-
-
1767*
-
Cmt 7:
-
-
1874*
-
Cum 6:
-
-
2056*
-