melnichiXa Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 7: - - 1998* -
Per 6: - - 1565* -
Çar 5: - - 1505* -
Sal 4: - - 1452* -
Pzt 3: - - 1502* -
Paz 2: - - 1577* -
Cmt 1: - - 1452* -
Mayıs 2024
Cum 31: - - 1760* -
Per 30: - - 1976* -
Çar 29: - - 1526* -
Sal 28: - - 1489* -
Pzt 27: - - 1452* -
Paz 26: - - 1660* -
Cmt 25: - - 2322* -
Cum 24: - - 1874* -
Per 23: - - 1490* -
Çar 22: - - 1487* -
Sal 21: 947 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,84g
 
49,30g
 
103,63g
1452*  505
Pzt 20: 1423 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
57,47g
 
68,98g
 
170,42g
1538*  115
Paz 19: - - 1903* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.