Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
melnichiXa
Diyet Takvimi
melnichiXa Diyet Takvimi - Genel Bakış
melnichiXa Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 7:
-
-
1998*
-
Per 6:
-
-
1565*
-
Çar 5:
-
-
1505*
-
Sal 4:
-
-
1452*
-
Pzt 3:
-
-
1502*
-
Paz 2:
-
-
1577*
-
Cmt 1:
-
-
1452*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
1760*
-
Per 30:
-
-
1976*
-
Çar 29:
-
-
1526*
-
Sal 28:
-
-
1489*
-
Pzt 27:
-
-
1452*
-
Paz 26:
-
-
1660*
-
Cmt 25:
-
-
2322*
-
Cum 24:
-
-
1874*
-
Per 23:
-
-
1490*
-
Çar 22:
-
-
1487*
-
Sal 21:
947 *
%56
Yağ:
Prot:
Karb:
38,84g
49,30g
103,63g
1452*
505
Pzt 20:
1423 *
%84
Yağ:
Prot:
Karb:
57,47g
68,98g
170,42g
1538*
115
Paz 19:
-
-
1903*
-