Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
alexfedotova132
Diyet Takvimi
Eylül 2024

alexfedotova132 Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1070 Kal (Yağ: 50,42g, Protein: 78,10g, Karb: 70,73g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 8564 Kal (Yağ: 403,33g, Protein: 624,79g, Karb: 565,86g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
2 3 4 5 6 7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%71
TGD*
(1070 kal)
71% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%30)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (28 Eki 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye