Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
analucmoura
Diyet Takvimi
analucmoura Diyet Takvimi - Genel Bakış
analucmoura Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Sal 3:
663 *
%32
Yağ:
Prot:
Karb:
28,00g
29,37g
74,03g
1149*
486
Pzt 2:
1228 *
%58
Yağ:
Prot:
Karb:
31,19g
47,76g
184,87g
2499*
1271
Paz 1:
-
-
1550*
-
Haziran 2024
Sal 25:
1018 *
%48
Yağ:
Prot:
Karb:
21,09g
62,41g
144,73g
619*
399
Pzt 24:
-
-
1647*
-
Paz 23:
-
-
1613*
-
Cmt 22:
-
-
1696*
-
Cum 21:
-
-
1870*
-
Per 20:
-
-
1663*
-
Çar 19:
-
-
1959*
-
Sal 18:
-
-
1646*
-
Pzt 17:
-
-
1764*
-
Paz 16:
-
-
1671*
-
Cmt 15:
-
-
1630*
-
Cum 14:
-
-
1836*
-
Per 13:
-
-
1549*
-
Çar 12:
-
-
1795*
-
Sal 11:
-
-
1801*
-
Pzt 10:
-
-
1690*
-
Paz 9:
-
-
1551*
-