YessicaOjeda_96 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Cmt 28: 329 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,96g
 
4,24g
 
37,32g
790*  461
Cum 27: - - 1842* -
Per 26: - - 1491* -
Çar 25: 1120 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,87g
 
70,77g
 
127,00g
1639*  519
Sal 24: - - 1816* -
Pzt 23: - - 1474* -
Paz 22: - - 1584* -
Cmt 21: - - 1453* -
Cum 20: - - 1554* -
Per 19: - - 1568* -
Çar 18: - - 1493* -
Sal 17: - - 1503* -
Pzt 16: - - 1774* -
Paz 15: - - 1648* -
Cmt 14: - - 1552* -
Cum 13: - - 1502* -
Per 12: - - 1509* -
Çar 11: - - 1481* -
Sal 10: - - 1473* -
Pzt 9: - - 1476* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.