Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
galina-kudryashova
Diyet Takvimi
Eylül 2024

galina-kudryashova Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1539 Kal (Yağ: 48,25g, Protein: 124,02g, Karb: 145,74g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 16933 Kal (Yağ: 530,80g, Protein: 1364,26g, Karb: 1603,19g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17
-
-
18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%95
TGD*
(1539 kal)
95% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%38)
 
Yağ (%29)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 1615 kalori (27 Haz 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye