Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
assliiii
Diyet Takvimi
assliiii Diyet Takvimi - Genel Bakış
assliiii Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Çar 14:
-
-
1441*
-
Sal 13:
845 *
%53
Yağ:
Prot:
Karb:
42,62g
59,08g
55,99g
1478*
633
Pzt 12:
-
-
937*
-
Paz 11:
-
-
1136*
-
Cmt 10:
-
-
814*
-
Cum 9:
-
-
1376*
-
Per 8:
-
-
1205*
-
Çar 7:
-
-
1230*
-
Sal 6:
-
-
1669*
-
Pzt 5:
-
-
1475*
-
Paz 4:
-
-
731*
-
Temmuz 2024
Paz 21:
332 *
%21
Yağ:
Prot:
Karb:
11,17g
27,51g
29,48g
-
-
Çar 17:
-
-
477*
-
Sal 16:
-
-
1168*
-
Pzt 15:
-
-
1204*
-
Paz 14:
-
-
675*
-
Per 11:
-
-
44*
-
Çar 10:
-
-
1509*
-
Sal 9:
-
-
1453*
-
Pzt 8:
-
-
1524*
-
Paz 7:
-
-
1475*
-