Khajiit_Veles Diyet Takvimi - Eylül 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 670 Kal (Yağ: 25,14g, Protein: 51,74g, Karb: 56,96g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 2680 Kal (Yağ: 100,54g, Protein: 206,94g, Karb: 227,85g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%35
TGD*
(670 kal)
35% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%35)
 
Yağ (%34)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 1900 kalori (29 Haz 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.