Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

GiulsCordara Diyet Takvimi - Eylül 2024

GiulsCordara Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1431 Kal	(Yağ: 48,00g, Protein: 87,89g, Karb: 150,69g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 40064 Kal	(Yağ: 1344,05g, Protein: 2461,02g, Karb: 4219,38g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 1484* -
2 1135* -	3 1453* -	4 1466* -	5 1082* -	6 1445* -	7 1437* -	8 1446* -
9 1446* -	10 1475* -	11 1463* -	12 1317* -	13 1458* -	14 896* -	15 1350* -
16 1491* -	17 1513* -	18 1481* -	19 1455* -	20 1456* -	21 1484* -	22 1534* -
23 1480* -	24 1494* -	25 1904* -	26 1465* -	27 1506* -	28 1448* -	29 - -
30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%89

TGD*

(1431 kal)

89% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%44)

Yağ (%31)

Protein (%25)

*TGD üzerine kurulmuş 1599 kalori (16 Nis 23)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.