Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

giulia.cerrii Diyet Takvimi - Eylül 2024

giulia.cerrii Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1120 Kal	(Yağ: 44,20g, Protein: 62,10g, Karb: 111,32g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 33588 Kal	(Yağ: 1325,90g, Protein: 1862,88g, Karb: 3339,50g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 1443* -
2 861* -	3 1329* -	4 867* -	5 1187* -	6 941* -	7 1081* -	8 1079* -
9 1251* -	10 1365* -	11 1259* -	12 1022* -	13 1299* -	14 1202* -	15 1530* -
16 871* -	17 910* -	18 1210* -	19 1267* -	20 1339* -	21 1371* -	22 759* -
23 1098* -	24 1072* -	25 1139* -	26 997* -	27 1308* -	28 1543* -	29 882* -
30 106* -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%86

TGD*

(1120 kal)

86% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%41)

Yağ (%36)

Protein (%23)

*TGD üzerine kurulmuş 1300 kalori (11 Nis 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.