"David Leo" Diyet Takvimi - Temmuz 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1103 Kal (Yağ: 39,26g, Protein: 53,36g, Karb: 131,45g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1103 Kal (Yağ: 39,26g, Protein: 53,36g, Karb: 131,45g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1 2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%85
TGD*
(1103 kal)
85% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%48)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 1300 kalori (08 Nis 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.