Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
pilipvika1983
Diyet Takvimi
Temmuz 2024

pilipvika1983 Diyet Takvimi - Temmuz 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 336 Kal (Yağ: 20,40g, Protein: 17,84g, Karb: 20,14g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 673 Kal (Yağ: 40,80g, Protein: 35,67g, Karb: 40,29g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1 2
-
-
3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%20
TGD*
(336 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 1700 kalori (06 Nis 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye