Сергей Danetto Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ekim 2023
Cum 27: 194 * %8
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,96g
 
5,76g
 
13,68g
2135*  1941
Per 26: - - 3509* -
Çar 25: - - 3740* -
Sal 24: - - 3844* -
Pzt 23: - - 3368* -
Paz 22: - - 2867* -
Cmt 21: - - 3268* -
Cum 20: - - 3185* -
Per 19: - - 4424* -
Çar 18: - - 3553* -
Sal 17: - - 3546* -
Pzt 16: - - 3157* -
Paz 15: - - 2957* -
Cmt 14: - - 3099* -
Cum 13: - - 3809* -
Per 12: - - 3325* -
Çar 11: - - 3253* -
Sal 10: - - 3242* -
Pzt 9: - - 3184* -
Paz 8: 272 * %11
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,70g
 
11,40g
 
30,60g
3398*  3126
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.